🤖
استمعي للمقادير والخطوات (الشيف الذكي)
استمعي للمقادير والخطوات (الشيف الذكي)
جاهز للقراءة…
طريقة عمل كفتة الارز فاطمة ابو حاتي
💡 خلاصة سريعة (أهم 3 أسرار لنجاح الوصفة):
- استخدام لحم مفروم طازج بنسبة دهون مناسبة (حوالي 20%) للحصول على كفتة طرية ومتماسكة.
- نقع الأرز المصري لمدة كافية (لا يقل عن 3 ساعات) ثم طحنه جيدًا للحصول على قوام ناعم للكفتة.
- عدم الإفراط في عجن الكفتة بعد إضافة الأرز حتى لا تصبح قاسية.
عن الوصفة: كفتة الأرز هي طبق شعبي في المطبخ المصري، يتكون أساسًا من اللحم المفروم والأرز المطحون والخضروات والتوابل. تعتبر وجبة غنية بالبروتين والكربوهيدرات، وتقدم عادةً مع صلصة الطماطم أو كطبق جانبي. تتميز كفتة الأرز بمذاقها اللذيذ وقوامها الطري من الداخل والمقرمش من الخارج.
المكونات:
- 1 كيلو لحم مفروم (يفضل لحم بقري أو خليط من البقري والضأن)
- 1 كوب أرز مصري
- 1 حبة بصل كبيرة، مفرومة ناعمًا
- 1/2 حزمة بقدونس، مفرومة ناعمًا
- 1/2 حزمة شبت، مفرومة ناعمًا
- 1/4 حزمة كزبرة خضراء، مفرومة ناعمًا
- 4-5 فصوص ثوم، مفرومة ناعمًا
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة
- 1/2 ملعقة صغيرة شطة (اختياري)
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
- زيت نباتي للقلي
مكونات صلصة الطماطم (اختياري):
- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 1 حبة بصل صغيرة، مفرومة ناعمًا
- 2 فص ثوم، مفروم ناعمًا
- 1 كيلو طماطم، معصورة
- 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
- 1 ملعقة صغيرة سكر
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
- رشة من البهارات (اختياري)
خطوات التحضير:
- تحضير الأرز: اغسل الأرز المصري جيدًا وانقعه في الماء لمدة لا تقل عن 3 ساعات، ويفضل طوال الليل. بعد النقع، صفّ الأرز جيدًا وجففه قدر الإمكان.
- طحن الأرز: اطحن الأرز المنقوع والمصفى في مطحنة التوابل أو الكبة حتى يصبح مسحوقًا ناعمًا جدًا. يجب أن يكون قوام الأرز المطحون مثل الدقيق.
- تحضير اللحم: في وعاء كبير، ضع اللحم المفروم. تأكد من أن اللحم طازج ومفروم ناعمًا.
- إضافة الخضروات: أضف البصل المفروم، والبقدونس المفروم، والشبت المفروم، والكزبرة الخضراء المفرومة، والثوم المفروم إلى اللحم المفروم.
- إضافة التوابل: أضف الكمون، والكزبرة الجافة، والشطة (إذا كنت تستخدمها)، والملح، والفلفل الأسود إلى خليط اللحم والخضروات.
- خلط المكونات: اخلط جميع المكونات جيدًا باستخدام يديك حتى تتجانس تمامًا.
- إضافة الأرز المطحون: أضف الأرز المطحون تدريجيًا إلى خليط اللحم والخضروات والتوابل. اعجن المكونات جيدًا حتى تتجانس وتتشكل عجينة متماسكة. يجب أن تكون العجينة لينة ولكن ليست لزجة.
- تشكيل الكفتة: بلل يديك بالماء أو الزيت لتجنب التصاق الكفتة بيديك. خذ كمية صغيرة من عجينة الكفتة وشكلها إلى أصابع أو أقراص صغيرة حسب الرغبة.
- القلي: سخّن كمية وفيرة من الزيت النباتي في مقلاة عميقة على نار متوسطة. اقلي أصابع الكفتة أو الأقراص في الزيت الساخن حتى يصبح لونها ذهبيًا من جميع الجوانب. اقلب الكفتة بانتظام لضمان طهيها بالتساوي.
- التصفية: ارفع الكفتة المقلية من الزيت وضعها على مناديل ورقية لامتصاص الزيت الزائد.
- تحضير صلصة الطماطم (اختياري): في قدر على نار متوسطة، سخّن الزيت النباتي. أضف البصل المفروم وقلبه حتى يذبل. أضف الثوم المفروم وقلبه لمدة دقيقة حتى تفوح رائحته.
- إضافة الطماطم: أضف الطماطم المعصورة ومعجون الطماطم والسكر والملح والفلفل الأسود والبهارات (إذا كنت تستخدمها) إلى القدر. اترك الصلصة لتغلي ثم خفف النار واتركها تتسبك لمدة 20- 30 دقيقة .
- تقديم الكفتة: قدم كفتة الأرز ساخنة مع صلصة الطماطم (إذا كنت قد أعددتها) أو كطبق جانبي مع الأرز الأبيض أو الخبز.
💡 نصائح ذهبية لنجاح الوصفة
- للحصول على كفتة أكثر طراوة، يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من النشا إلى خليط الكفتة.
- يمكنك إضافة بعض الخضروات الأخرى إلى الكفتة مثل الجزر المبشور أو الفلفل الأخضر المفروم.
- لتجنب تفكك الكفتة أثناء القلي، تأكد من أن الزيت ساخن بدرجة كافية ولا تضع الكثير من الكفتة في المقلاة في نفس الوقت.
- يمكنك خبز الكفتة في الفرن بدلًا من قليها للحصول على وجبة صحية أكثر. رص الكفتة على صينية خبز مدهونة بالزيت واخبزها في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 20- 25 دقيقة أو حتى تنضج.
- يمكن تجميد الكفتة النيئة قبل القلي. رص الكفتة على صينية خبز مغطاة بورق الزبدة وجمدها في الفريزر لمدة ساعة حتى تتجمد. ثم انقل الكفتة المجمدة إلى كيس تجميد محكم الإغلاق وخزنها في الفريزر لمدة تصل إلى 3 أشهر. عند الحاجة، أخرج الكفتة من الفريزر واتركها تذوب قليلًا قبل قليها.
يفضل استخدام لحم بقري مفروم بنسبة دهون تتراوح بين 15-20% للحصول على كفتة طرية ومتماسكة. يمكنك أيضًا استخدام خليط من اللحم البقري والضأن للحصول على نكهة أغنى. (للمزيد من الأفكار والوصفات الناجحة، تصفحي قسم مطبخ الأسرة).
لا يفضل استخدام أنواع أخرى من الأرز لأن الأرز المصري يتميز بنسبة نشا عالية تساعد على تماسك الكفتة. إذا لم يكن الأرز المصري متوفرًا، يمكنك استخدام أرز بسمتي ولكن يجب نقعه لفترة أطول وطحنه جيدًا.
تأكد من أن الزيت ساخن بدرجة كافية ولا تضع الكثير من الكفتة في المقلاة في نفس الوقت. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة كبيرة من النشا إلى خليط الكفتة للمساعدة على تماسكها.
نعم، يمكنك تحضير الكفتة مسبقًا وتخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة قبل قليها. يمكنك أيضًا تجميد الكفتة النيئة قبل القلي وتخزينها في الفريزر لمدة تصل إلى 3 أشهر.
يمكن تقديم كفتة الأرز مع صلصة الطماطم أو كطبق جانبي مع الأرز الأبيض أو الخبز. يمكنك أيضًا تقديمها مع السلطات أو المقبلات الأخرى.
📝 مفكرتي الخاصة لهذه الوصفة
اكتبي ملاحظاتك وتعديلاتك هنا (سيتم حفظها تلقائياً في جهازك للرجوع إليها مستقبلاً).
